Тайм-менеджмент для детей

Умение рационально использовать свое время – ценный навык, который важно развивать с детства. Тайм-менеджемент закладывает способности к самоорганизации, что многим не свойственно даже во взрослой жизни. Простая истина гласит: путь к успеху собран из многочисленных маленьких шагов, которые берут свое начало из детства.

Что же такое тайм-менеджмент?

Понятие относительно новое в нашей жизни, но полезное даже для родителей. Ведь пока они не научатся грамотно планировать свои дела и находить время на отдых и общение с семьей – ошибочно требовать подобного от детей.  

Если перевести дословно, то тайм-менеджмент – это “управление временем”. Организация распорядка дня таким образом, чтобы добиться максимальной эффективности во всех сферах жизни. Ошибаются те родители, для которых распорядок важен лишь с точки зрения успешности в школе. На самом деле детский тайм-менеджмент формирует особое мышление. Ребенок станет личностью, которая прекрасно умеет ставить цели и достигать их.

7 причин, почему тайм-менеджмент полезен для ребенка:

  • грамотное распределение своих сил и возможностей;Почему тайм менеджмент полезен для ребенка
  • более качественное выполнение любых задач;
  • четкое понимание своих обязанностей;
  • отсутствие в течение дня слишком много времени, когда школьник предоставлен сам себе;
  • способность меньше уставать от ежедневной рутины;
  • верный и простой путь к самостоятельности, а значит – и ответственности;
  • на собственном примере ученик начинает понимать ценность своего и чужого времени.

3 ключевые момента для родителей

Чтобы планирование времени заработало с максимальной эффективностью, мамам и папам нужно оценить этот навык глазами ребенка. Эти советы по тайм-менеджменту нужно принять как базовые понятия.  

Детское “время” отличается от взрослого

Чтобы понять смысл, достаточно сравнить две типичные фразы из жизни взрослых и детей. Родители говорят: “Осталось так мало времени – через год заканчивается срок контракта”. Позиция сына или дочки: “Я успею выучить стих – его нам сдавать аж послезавтра”.

Из этих позиций следует, что у малышей и даже тех кто постарше еще недостаточно жизненного опыта. Они не понимает, какие объемы работы можно успевать выполнять за часы/дни/недели/месяцы. Поэтому долгосрочные планы должны контролировать именно родители, корректно вмешиваясь в разработанный тайм-менеджмент для школьников.

Маркируем Лягушек и Слонов

Чтобы легче объяснить, что какие-то обязанности требуют ежедневного выполнения, назовем их Лягушками. Это маленькие, всем неприятные дела, которые нужно выполнять каждый день. Расскажите школьнику, что Лягушки – небольшие. И в этом их преимущество. Поймал (то есть выполнил дело) – и забыл. Но если откладывать ловлю, Лягушек становиться слишком много. И они начинают создавать огромные проблемы.

Лягушек важно ловить с перерывами. Поймали 1-2 – и можем позволить себе перерыв на мультик. Поймали еще несколько – и смело можно погулять часок на улице.

Слоны – это большие дела. Не выйдет выполнить их за один раз. Слона приходится тянуть по несколько дней, а то и недель. Но если не начинать это делать, то так Слон и не сдвинется с места.

Какие дела могут быть типичными Лягушками:Маркируем Лягушек

  • ежедневное выполнение домашних заданий;
  • обязанность сложить/расстелить постель;
  • уборка на рабочем столе;
  • уборка в клетке хомячка;
  • складывание вещей в шкаф по возвращению домой;
  • занятие с репетитором;
  • утренние и вечерние гигиенические процедуры.

Слонами могут быть:

  • прочтение списка литературы на лето;
  • повторение материалов и подготовка к тематическим контрольным, срезам;
  • просмотр серии научно-познавательных фильмов;
  • генеральная уборка своей комнаты.

Маркируем СлоновЧтобы приручить Слона и словить Лягушек, можно использовать метод визуализации. Заготовьте распечатанные шаблоны. На одной странице – это огромный Слон. И он ассоциируется со сложным делом. К примеру, прочтением большой книги. По мере того, как будет расти количество прочитанных страниц, ребенок сможет частично закрашивать хобот, уши, хвост и другие части животного. Так он сможет оценить объем ожидаемой работы. И какой восторг вызовет “выполненный” Слон!

Подсчитайте, сколько Лягушек в планах на каждый день? Напечатайте такое количество на листе бумаги. И по мере выполнения дел можно зачеркивать и мерзких Лягушек.

Грамотно мотивируйте

Примите как должное: ребенку трудно понять, что выполнение стольких дел – это для его же блага. Только взрослый может делать через “не хочу”, четко зная о перспективе. Поэтому чадо нужно мотивировать. Но ни в коем случае не на деньги и материальные ценности. Иначе каждый раз ставки должны расти. Но, к примеру, за каждого выполненного Слона нужно какое-то вознаграждение. И дайте право выбирать из нескольких предложенных вариантов-поощрений.   

Удачные идеи для мотивации:

  • семейный пикник за городом;
  • рыбалка с папой;
  • мама сделает любимый десерт, который готовится дома крайне редко;
  • можно будет сходить с друзьями в кинотеатр;
  • целую неделю можно не выносить мусор.

7 правил, чтобы разработать тайм-менеджмент для детей

А теперь непосредственно практичные советы, которые помогут грамотно распределить детское время. Какие нюансы стоит учесть, чтобы план действительно работал?

Правило 1. Никакой спешки

Чтобы везде успевать, нужно никуда не спешить. Любая спешка всегда провоцирует волнение и непонимание, как действовать. Детально подсчитайте, сколько времени в день уходит на всю рутину, досуг, учебу. Для составления плана рекомендуется не писать график “из головы”. Возьмите целую неделю для отслеживания действий маленького ученика. И каждый день прописывайте все дела и потраченное время – с момента утреннего умывания и до прочтения книжки перед сном. И только затем пропишите график.

Правило 2. Расставляйте приоритеты

Время – не резиновое. И как бы не хотелось родителям, чтобы ребенок успел походить и на танцы, и на программирование, и на теннис, – столь насыщенный график ему не под силу. Поэтому определите, от каких кружков вы отказываетесь, а что остается в жизни ребенка приоритетным.

Правило 3. Совместное планирование

Если мама или папа в один прекрасный день повесит на стене распорядок дня – это вызовет негодование. Особенно, если это тайм-менеджмент для подростков. Все будет воспринято как “обязаловка”. Чтобы этого не произошло, вместе с ребенком разберите его список дел, пропишите порядок выполнения. Обязательно внесите часть корректив, о которых просит школьник. В каких-то вопросах придется идти на встречу.

Правило 4. Не школой единой

Еще одна распространенная ошибка – это бросить все силы и время на образование. Детство должно проходить с минимальными стрессовыми ситуациями. Оставьте место в распорядке дня для игр, общения со сверстниками, просмотра мультиков и соцсетей. Но при условии, что они лимитированы по времени.

Правило 5. Визуализируйте время

При тайм-менеджменте визуализируйте времяУ детей образное мышление. Для них фраза “у тебя есть 20 минут” – ни о чем. Но если завести будильник или поставить перед глазами песочные часы, то ребенок быстро оценит требование. Вы можете помочь ему составить красочный график дел на неделю. Можно купить школьнику пробковую доску, на которую он сможет крепить списки дел, вычеркивать выполненные задания, корректировать время самостоятельно.  

Тайм-менеджмент показывает, что со временем ребенок какие-то дела начинает выполнять быстрее, чем прописано в графике. А значит – имеет право увеличить количество свободного времени.

Правило 6. Ликвидировать поглотителей времени

Не спешите упрекать школьника в медлительности. Проанализируйте, что заставляет его постоянно отвлекаться? Если мобильный телефон, то обозначьте правило, что его можно получить лишь в период свободного времени на графике. Не позволяйте держать смартфон в руках во время приема еды.

Пересмотрите маршрут ребенка к школе, на спортивную секцию. Если дорога занимает слишком много времени, возможно, стоит найти аналогичный кружок совсем вблизи с домом или предложить ребенку заменить его на другую секцию.

Правило 7. Семейный тайм-менеджмент

Уважение и ценность времени должна стать семейной традицией. Создавайте вместе долгосрочное планирование. К примеру, в новогодние праздники родители с ребенком могут прописать на целый год дни рождения, праздники, запланированные походы в ТРЦ, даты летнего отдыха, вылазки на природу, посещение приютов с животными. Сын или дочь будут стараться подогнать собственные дела под семейные. Ведь они будут четко видеть на графике, в какие дни все обязанности должны быть выполнены заранее.

И главное – это качественный отдых в кругу семьи. Без релакса невозможна и продуктивная работа школьника. Впрочем, как и его родителей. В ожидании интересных выходных легче трудиться всем.

Тайм-менеджмент. Реальный опыт одной мамы

Я пришла к мысли, что научить детей ценить время – затея нелегкая, но необходимая. Без этого навыка весь результат дальнейшей учебы и других занятий был поставлен мною под сомнение. Еще на старте было понятно, что путь предстоит долгий. И поверьте, основания у меня были. И детский тайм-менеджмент нам в помощь.

За время работы мамой накопилось достаточное количество пожеланий к двум взрослеющим личностям.

Среди них выполненные домашние задания, порядок в комнате и прочие ежедневные обязанности были лишь небольшой верхушкой айсберга.

Для себя я поняла, что для гармоничного развития человек должен проявлять интерес к хотя бы одному пункту в каждой из следующих сфер:

  • Интеллектуальная – книги, музыка, рисование, IT-технологии, языки.
  • Физическая – режим дня и организованность (!), спорт, танцы, питание
  • Духовная – нравственное развитие (необязательно религия), природа
  • Социальная – отношения в семье, друзья, школа

Реализация в каждой из сфер требует определенных усилий и без мотивации и помощи взрослых, основной части подрастающего поколения не обойтись.

Например, задача выучить английский для ребенка абстрактна и непонятна, но если поручить ему каждую неделю учить по 70 новых слов (всего по 7 в день), то за год можно прилично подтянуть словарный запас.

С книгами та же история – всего то нужно читать по главе в день и список художественной литературы на лето будет таять на глазах.

В тайм-менеджменте такая ежедневная работа над собой – называется поедание «слонов». Слоны – большие сложные задачи, но если разбить их на небольшие кусочки, окажется, что справляться с ними не так уж сложно.

В различных источниках, можно найти множество информации по организации порядка и времени, но теорией никого не увлечь. Пришлось искать варианты поинтереснее.

АпликацияДля начала решила не объявлять детям о далеко идущих планах, а просто подбрасывать им каждый день новую задачу. Начали с тимбилдинга. Так как детей у меня двое, чтобы победить лень и беспорядок – в моем понимании они должны были стать командой.

Нам понадобился ватман, принтер и обычные листы бумаги. Напечатала раскраски с изображением материков, выдала карандаши, ножницы и предложила раскрасить страны и континенты в любимые цвета. Дети работали отдельно – каждый над своим участком суши. Далее оставалось самое интересное – нужно было вырезать материки и острова по контуру и наклеить на ватман. Сделали, и получилась созданная общими усилиями карта мира. Справа можно увидеть результат.

В качестве резюме сказала детям, что они вместе поработали над одной идеей.

Карту повесили на стену на видном месте. Все порадовались и успокоились, а я продолжила поиски путей к взаимопониманию и порядку. Работа над тайм менеджментом только начиналась.

Автор: Оля Марченко

Видео по теме

 

В блог

На главную страницу

 

Оценка: 
4
Средняя: 4 (1 оценка)
Дата последнего обновления: 
16 декабря, 2021

Комментарии

Елена
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Полностью согласна, таким важным вещам детей нужно обучать с раннего возраста. Я вот выросла и мне ой как не просто было переучиваться правильно расставлять приоритеты и т.д. А сына сейчас учу по методам, которые схожи с описанными автором, и уже виден результат! А это ведь такая важная тема, удивлена, что в наше время о таком не задумывались, ну хотя бы сын будет к тайм-менеджменту приучен.

12 февраля, 2022
Петр
Ваша оценка: 
3
Ваша оценка: 3

Как и большинство других современных методик – попробовать и благополучно «похоронить» под толщей рутины и текучки. Постепенно вам это надоест, а ребенку и тем более. Думаю, что эти новомодные «штучки» рассчитаны больше на родителей, а не детей. Скорее вы приучитесь правильно распределять свое время, чем научите этому ребенка. И в этом больше смысла, чем в попытке таким образом организовать время вашего сына.

14 февраля, 2022
Андрей
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Очень даже интересная статья для всех молодых родителей. А вообще как мне кажется, всех детей надо приучать ко всему во время. Главное уважаемые родители, чтобы это было правильно. Если вдруг у вашего малыша что-то не получается, не стоит сильно сердиться. А лучше подойдите и объясните более внимательно как правильно что сделать. Ведь в дальнейшем у ребенка все получится. Так что пробуйте!!!

12 февраля, 2022
Андрей
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Для родителей данная статья полезная и познавательная. Я лично рекомендую всем будущим мамам и папам ее внимательно прочесть. Нужно ребенку с раннего детства заложить нужный для него фундамент. Ребенок должен понимать основное что такое хорошо и что такое плохо. Также к чему-то стремиться и чем-то увлекаться. Автор данной статьи грамотно описал все тонкости и аспекты детского воспитания.

12 февраля, 2022
Ирина
Ваша оценка: 
0
Ваша оценка: Нет

После прочтения статьи двойственное впечатление. Вроде не хочется жить по графику, а с другой стороны, распорядок необходим, чтобы все успеть. Думаю все-таки, попробовать эту методику и уже мысленно начала набрасывать списки "лягушек" и "слонов", а также возможные мотивации. Кроме всего прочего, импонирует, что тайм-менеджмент может охватывать различные сферы жизни ребенка, а не только уроки.

12 февраля, 2022
Лена
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Очень интересная тема, даже самой есть, чему поучиться, а детям - так и подавно! Лаконично изложено, как преподнести, чтобы было понятней ещё не до конца сформировавшейся личности. Нас действительно этому не учили, и очень зря. Поэтому, наверное, в жизни так долго всё и происходит, а у некоторых и вовсе не происходит, кто стесняется или не знает, как правильно поступить в той или иной ситуации.

12 февраля, 2022
Артур
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Интересно, когда сам был ребенком родители и школа пытались приучить к теме планирования с помощью простой вещи, которая называлась "распорядок дня", и которую я почему-то всегда недолюбливал. Да, это было менее увлекательно, без "лягушек" и "слонов", но не думаю, что моё отношение поменялось бы существенно, если бы "управление временем" было представлено образами животных. Полагаю, что приучать ребенка к дисциплине нужно, но не нужно ничего навязывать. Залог успеха, полагаю, состоит в том, чтобы инициатива исходила от самого ребенка, например завершить важную работу, чтобы посмотреть мультики или пойти погулять.

14 февраля, 2022
Аркадий
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Жизнь так коротка и каждый должен ценить время больше всего на свете, потому что всё складывается из времени. Конечно же, взрослого человека трудно уже научить правильно распоряжаться своим временем и делать постепенные шаги к достижению поставленных целей, а вот ребенка научить легче и тайм менеджмент в этом серьезно поможет. Например, когда я был маленьким, мама всё время говорила мне, чтобы я не спешил и всё делал аккуратно и не спеша, но, к сожалению, я редко слушал маму и делал всё по своему, а теперь жизнь уже утекла и ничего не вернёшь.

16 февраля, 2022
Марина
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

У меня дочке исполнилось 6 лет. И где-то с 5 началось непослушание, увлечение гаджетами, а из-за этого нежелание даже обычные бытовые дела делать, такие как собрать игрушки, не говоря уже об развивашках и т.д. Ещё до того, как узнала про тайм-менеджмент, пробовала организовать её: вешала на видном месте табличку "Режим дня", также разные планеры, хвалилки. Но скоро в школу, нужно основательно внедрять эти принципы. Заинтересовал подход про лягушек и слонов. И думаю, тут очень важно именно отношение родителей к этим принципам тайм-менеджмента, а за ними и дети подтянутся.

16 февраля, 2022
Екатерина
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Такую полезную привычку и нужно прививать детям с детства. Это правильно, плюс в дестве все схватывается на лету и потом в принципе будет легче в жизни, если ты уже знаешь "цену" времени и как им необходимо правильно распоряжаться, чтобы все успеть. Хотя тайм-менеджмент существовал всегда, просто раньше он назывался иначе, по-простому "режим дня". 

18 февраля, 2022
Алена
Ваша оценка: 
0
Ваша оценка: Нет

Лично для меня очень полезная информация. Не всегда вовремя можно понять свои ошибки в воспитании ребенка. Со временем сам понимаешь, что не надо ребенка торопить, к чему-то силовать... А наоборот постепенно вызывать интерес к тому или иному делу. Поведение ребенка в большей степени зависит от нас родителей, мы должны на своем примере показать что есть хорошо, чего делать нельзя. Завлекать к "чему-то" через обещания "чего-то" категорически нельзя, так как ребенок во всем будет хотеть иметь выгоду для себя. Таких статей, как эта, нужно побольше читать всем абсолютно! Это полезная, реальная информация.

18 февраля, 2022
Мария Ляхова
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Для меня, как для многодетной мамы, очень важно, что бы мои дети выросли полностью социализироваными. Полностью поддерживаю автора статьи. Каждому ребёнку просто необходим свои распорядок дня, а так же он должен чётко знать и распределять свои обязанности в семье. Правильно распланировать свой день, расставить приоритеты - это всё пригодится в последующем и во взрослой жизни.

18 февраля, 2022
Ольга
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Актуальная информация для каждого родителя. Сейчас многие действительно кидают все силы на обучение, тренировки, репетиторство...но не надо забывать, что детство одно и ребенок быстро растет! Это золотые времена. Не совсем поравилась игра "лягушек и слонов", по моему мнению ребенок должен смотреть на эти вещи с ответственностью, не в игровой форме. А в общем статья полезная.

19 февраля, 2022
Любомир
Ваша оценка: 
0
Ваша оценка: Нет

Безусловно, навык контроля над своим временем полезен и необходим, он развивает более ответственную личность, даже, возможно, это кардинально изменит судьбу ребенка в будущем. Но есть два момента, на которые я бы обратил внимание. Во-первых, это система поощрения. Автор утверждает, что это ни в коем случае не должно быть что-то материальное, потому что "каждый раз ставки будут расти"; почему они будут расти? Ведь это от вас и степени вашего влияния зависит - контроль ставок. Во-вторых, каждый ребенок уникален и для каждого нужен свой подход. Для некоторых детей не подойдет какая-то строгая система принуждения. Думаю, родители должны прежде всего на своем примере показывать преимущества распорядка, его преимущества.

19 февраля, 2022
Аня
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Полностью поддерживаю автора, правильно организованное время помогает все успевать и воспитывает в ребенке организованность и дисциплину. Конечно, лучше это прививать с детства. Я, на своем личном опыте применяю и практикую некоторые советы из статьи. Таким образом, получается успеть многое, и домашние дела, и обязательно дневные и вечерние прогулки, занятия и танцы. У детей хватает времени и сил на все. И, что немаловажно дети уже сами знают, что за чем следует делать. Но иногда позволяем расслабиться и не придерживаться своего режима и графика.

19 февраля, 2022
Вера Аксенова
Ваша оценка: 
5
Ваша оценка: 5

Довольно интересная статья для размышления.С одной стороны я полностью согласна с автором.А вот с другой на деле мне кажется надо очень потрудиться,чтоб действительно приучить и обучить ребёнка таким бесценным качествам как порядок, правильно уметь распоряжаться своим временем.Но думаю при желании и правильном подходе всё возможно!Хороший тандем родители плюс обучающие программы просто необходим.

19 февраля, 2022
Юлия
Ваша оценка: 
4
Ваша оценка: 4

Достаточно информативная статья. Мне она оказалась полезной, так как иногда сложно успеть сделать все свои дела, а тут еще и в сутках всего 24 часа. Помимо того, что нужно следить за своим графиком, нужно еще и ребенка контролировать. Очень удобно, когда ребенок сам знает режим дня, это помогает в развитии и дисциплинирует его. Конечно же важно не перегружать ребенка. Я попробую вместе с сыном изучить "тайм-менеджмент" и составить распорядок дня и всей недели, чтобы он сам в этом был заинтересован и это не было для него какими-то жесткими рамками.

19 февраля, 2022
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
3 + 10 =

Другие статьи из блога.